金槍魚炒蛋

原料

水浸金槍魚罐頭: 半罐, 雞蛋: 1個, 酸黃瓜丁: 適量, 牛奶: 40ml, 鹽: 適量, 黑胡椒: 適量

步驟

1打蛋,加奶、鹽、黑胡椒

2把大塊的金槍魚弄碎一點,和酸黃瓜丁一起放到平底鍋中,小火加熱,混合。金槍魚若出水,倒掉。

3把蛋液倒進去,改中火,用平鏟翻動,把蛋液和固體攪在一起。蛋液開始凝固時,改小火,繼續用鏟子攪。

4凝固到80%時,關火,撒芝士粉。出鍋盛到盤子裡,撒黑胡椒。

小技巧

不放油挺粘鍋的,我用的不粘鍋依舊會粘,所以要不停攪。 最好用小火滿滿弄熟蛋,防止火太大,一走神直接成蛋餅了……其實蛋餅也不錯


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