瑞爾姿蔬譜粉餃子 0

原料

麵粉: 克, 水: 克, 胡蘿蔔: 1根, 鹽: 克, 木耳: , 豆腐乾: , 瑞爾姿蔬譜粉:

步驟

1蔬譜粉和麵粉混合比例為1:3

2混合加適量溫水和面

3煎雞蛋,切碎,胡蘿蔔,木耳,豆腐乾,全部切碎混合,加入鹽,十三香,雞精,耗油攪拌均勻

4混合粉和面,盆光,面光,手光

5將面擀皮包餃子

6煮熟盛碗里,享受低卡路里的美食吧!

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