牛油果: 一個， 丘比沙拉醬（甜）: 一勺， 丘比焙煎芝麻醬: 25ml
1選擇成熟的牛油果，切開，將果肉挖出，搗碎成果泥狀。
2加入沙拉醬接著攪拌，將大顆粒的果肉搗碎。再加入焙煎芝麻醬，攪拌均勻即可。
3抹到全麥麵包上（全麥麵包我覺得85度C的胚芽吐司口感最好）。然後就開動吧。
不好吃你打我。
