原料

西紅柿: 個， 蜂蜜:

步驟

1把西紅柿洗凈去皮，可以用熱水燙，可以用勺刮完再剝皮，我用筷子穿上用火燒完剝的皮。

2西紅柿切塊放入料理機打成汁，再調入蜂蜜就完成了。

3懶人可以這樣吃，我有時懶得涮料理機就這麼吃，西紅柿切好，蜂蜜澆在西紅柿上就可以吃了。

小技巧

蜂蜜的量根據西紅柿的大小和個人口味調整。 西紅柿儘量挑紅點的，紅的番茄紅素多，顏色也漂亮。