冷凍西瓜皮: 適量， 西瓜瓤: 適量， 芒果: 適量， 菠蘿: 適量， 薄荷葉: 一杯飲料一片即可
1西瓜切好之後瓜皮不要扔掉，根據中國自然營養協會的報告，西瓜最有營養的部分為瓜皮白色的部分，把綠色外皮用刮皮刀削掉，放入冰箱冷凍
2攪拌機中混合各類水果以及薄荷葉，攪拌至細膩
3給小朋友喝也很好哦，健康爽口，自家小朋友把兩人份的都喝光光咯