蔬菜烤雞

原料

全雞或是大雞腿: 一隻雞或兩支雞腿, 各色耐烤蔬菜: 大量, 鹽巴和香料: 適量

步驟

1雞肉加上鹽巴, 香料(建議有大蒜, 迷迭香,黑胡椒粒) 認真的按摩三分鐘後, 放進樂扣或塑料袋,進冰箱好好睡一覺。 最少隔夜。 烤箱預熱200度 耐烤的蔬菜,建議有番茄,土豆,南瓜,節瓜,茄子,花菜等,切大塊,用鹽巴(最好是香料鹽) 一起抓個一分鐘, 再靜止十分鐘。 撒上一大勺油(橄欖油或其他沒有味道的油)均勻拌在蔬菜上,把雞肉放在蔬菜上,一起進烤箱 中間可以拿筷子稍微翻動蔬菜, 以均勻加熱。

2烘烤到雞肉幾乎全熟, 大概全雞要一小時。蜂蜜 用刷子刷在雞肉上。 這會讓雞皮多了一個甜蜜的滋味。

3取出雞肉切塊後放回鍋子, 整鍋美美的就可以上桌咯!

4全雞迷人的樣子啊~

小技巧

我一般蜂蜜會上2-3次, 香味更好


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