原料

雲苓(白茯苓）10克，干淮山15克，蓮子15克，薏米15克，芡實10克，豬肚半個，姜6片，水8碗

步驟

1、豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平，放入洗水糟，倒入適量麵粉、油和醋，反覆揉 搓，大約5分鐘，用清水沖凈，再重複一遍，用刀內外刮一次，以去除污物，用水 洗凈。 2、煮一鍋水，加入3片姜和半碗米酒，沸騰後放入豬肚，煮3到5分鐘至豬肚變硬，撈 起冷卻後切成約2厘粗的條狀備用； 3、把雲苓(白茯苓）、干淮山、蓮子、薏米、芡實洗凈，放入豬肚、姜、和半碗米 酒，武火煮20分鐘，轉小火煲2個小時，下鹽調味即可食用。