蘑菇紅棗湯 0

原料

蘑菇: , 生薑(切成末): , 蒜末: , 肥肉: , 紅棗: , 鹽: , 鮮味王(味精也行): , 油: , 蔥花:

步驟

1大火將鍋子燒熱後倒入少許油

2油溫較熱後放入少許肥肉,讓鍋底油分更濃

3中火等肥肉炸制微黃加入蒜末和薑末翻炒幾下

4加入水(冷熱都行),大火等水煮開...

5水開後加入蘑菇(蘑菇一定要提前用水洗,洗的時候用手捏去辛味),蓋上鍋蓋,大火煮一會,煮的時候可以用鏟子翻一下鍋里的湯,使湯汁和蘑菇入味

6等到蘑菇煮的差不多(水還沒開的時候)就放入紅棗,蓋上鍋蓋中火燉至水開

7關火,起鍋,倒入碗里 撒上少許蔥花!OK

小技巧

滋補養生,健胃可口,養顏美容,甜湯類,女生必備良湯(生理期特別適合哦)~

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