簡介

秋分已過，秋天真正來到了，秋天氣候乾燥，最適宜飲用清潤的湯水了！

原料

豬蔗渣骨， 紅蘿蔔、玉米，竹蔗，馬蹄，無花果，金絲蜜棗

步驟

1、玉米去葉留須，洗凈後掰開幾段。 2、紅蘿蔔去皮洗凈切成條。 3、竹蔗洗凈破開。 4、馬蹄去皮洗凈，無花果幾顆、金絲蜜棗一顆洗凈備用。 5、先將豬骨飛水，然後將所有材料放一起煲兩個小時後放鹽調味即可飲用。