豬骨2磅,胡蘿蔔3根,青蘿蔔3根,煲湯火腿1塊,南北杏30g左右,鹽2勺
1)豬骨切塊洗凈在水裡浸泡一會兒去掉些血水,青紅蘿蔔洗凈去皮後切滾刀塊; 2)鍋里水開後放入豬骨焯一下,洗凈; 3)鍋里再加入3000ml左右的水,放入豬骨,水開後撇去浮末,然後放入南北杏,煲湯火腿,先大火燒開再轉至中小火褒2小時; 4)放青紅胡蘿蔔繼續煲1小時,臨出鍋時放鹽調味。