竹蔗: 1根（4小節）， 馬蹄: 4粒， 生茅根: 2小把（30g左右）， 紅棗: 2粒（大）， 冰糖: 適量， 水: 500g， 杞子: 2g， 杏仁: 15g
1馬蹄去皮洗凈，竹蔗刷洗表皮去節一分為四，茅根，杏仁，紅棗洗凈
2將1中整理好的材料放入鍋內，加冰糖，加水
3使用時間：高壓鍋為1小時（如果只有半小時的就到保溫後再設一次）
4開蓋加入洗凈的杞子即可