原料

冰淇淋（沒有限制，本次使用巧克力口味）: 兩大勺， 小顆水果（為了顏色美觀而已，種類不限）: ， 薄荷葉（增加香味）: ， 花茶（增加香味，家裡儲存著teavan）: 10勺以內， 蔓越莓醬: 一大勺， 漂亮的酒杯（雞尾酒杯最佳）: ， 檸檬:

步驟

1泡茶。Teavana+檸檬+薄荷+白砂糖+開水

2製作蔓越莓醬汁：小平底鍋，倒入泡好的花茶，一大勺蔓越莓（為了口感更柔滑，可以過濾一下果醬中的顆粒），熬煮至水分蒸發。

3在杯中舀入兩勺冰淇淋，淋上醬汁，撒入水果。把用過的薄荷葉晾乾鋪在冰淇淋上，使用過的檸檬吸干水分插在杯口，這兩樣都是只負責美觀，沒必要在浪費食材。用刨刀刨一些檸檬皮，增加風味。

小技巧

1.美觀的外形和慢條斯理的食用過程可以有效地降低食慾。 2.蔓越莓的酸味和冰淇淋的甜味綜合，減少甜膩感。