麥吉LEVEL1.D11 0

原料

肉魚蛋: , 蔬菜:

步驟

1麥吉LEVEL1.D11早餐 水+多維片(請不要學我不愛吃早餐,不用上班睡懶覺的隨意) 圖片是給老公做的炸甜油餅

2麥吉LEVEL1.D11午餐 香辣味沙拉? (還是中國味好吃,不過油醋汁沒有蜜就不是正宗味了。苦菊,生菜,水煮豬肝,菜花,茶樹菇,雞蛋,香煎剝皮魚,陪自己做的醬香肉醬少許)

3麥吉LEVEL1.D11晚餐 韭黃炒蛋 豬肝肉沫芥菜湯

4麥吉LEVEL1.D11睡前稱重67.5kg 希望明早能突破67kg大關!好夢!

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