阿膠: 250g， 黃酒: 500ml， 紅棗（無核）: 200g， 核桃仁: 250g， 黑芝麻: 300g， 杞子: 150g， 桂圓: 100g， 冰糖: 100g
1先把阿膠砸碎，加入500ml黃酒，蓋上蓋子泡2～3天。
2來一個集體照，將紅棗去核切細，核桃掰成1/4大小，桂圓肉剪碎，處理完畢後將所有東西放入鍋里用小火炒一下，不能用大火，不然就會全糊
3將泡好的阿膠黃酒倒進鍋里，放進冰糖，用中小火加熱，過程要不停攪拌，等阿膠和冰糖全溶化改成小火，一直熬到阿膠成圖片這種掛絲狀態，就可以關火了，然後把準備好的材料都放進鍋里攪拌好，動作要快。
4最後把攪拌好的固元膏放進一個底下鋪有油紙的容器，再在上面鋪一張油紙，再找一個玻璃杯在上面不停碾壓。
等固元膏自然冷卻好，就可以開始切件了，一塊切成10克大小，一天大概吃1～2塊，不能嘴饞多吃哦。這口感像花生糖。天氣熱的時候可以用密封盒封好放冰箱保存。