海魚: 3小塊， 土豆: 半個， 紅蘿蔔: 小半個， 香腸: 3片， 黃油: 10g
1海魚切塊，➕胡椒➕料酒➕蒸魚油➕生抽➕洋蔥➕薑絲。腌制1個小時
2小火，黃油兩面煎焦黃
3紅蘿蔔，土豆，香腸切丁蒸熟，攪拌➕牛奶。 哈哈，完美！