牛肉: 800g， 土豆: 三個， 胡蘿蔔: 四根， 番茄醬: 兩袋， 洋蔥: 兩頭， 燉肉料理包: 一袋
1土豆煮熟，胡蘿蔔過油
2加入高壓鍋燉好的牛肉
3洋蔥過油
4放入砂鍋
5美滋滋的番茄牛肉出鍋啦！
胡蘿蔔、洋蔥必須過油才會營養最大化喔！