每日便當

原料

肉類: 各種你喜歡的肉, 蔬菜: 各種喜歡的菜

步驟

1洋蔥孜然魚豆腐+西紅柿炒蛋 別看洋蔥已經黑了,但是非常好吃。

2洋蔥土豆片+清炒荷蘭豆

3香煎西葫蘆+西紅柿土豆片 還有忘了量水,做稀了的燜飯。

4黃瓜炒飯+炸雞排+不愛吃的紅燒肉

5扒雞+蒜蓉佛手瓜

6西紅柿炒菜花+干煸豆角

7番茄龍利魚+炒茭白


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