蒜香魚頭煲

原料

魚頭: 2個, 蒜頭: , 姜: , 香菜: , 胡椒粉: , 生抽: , 料酒: , 鹽: , 糖: , 生粉:

步驟

1魚頭切大塊,放入鹽、胡椒粉和料酒少許,腌20分後,再放生粉,攪拌均勻

2大蒜、姜去皮,拍扁;蔥、香菜切成大段,備用

3鍋里放油,燒熱後,放入魚頭,炸至金黃色取出,瀝干油

4鍋燒熱,重新放油下大蒜,姜和蔥白用小火爆香,倒入魚頭,輕輕炒均勻,倒入生抽、糖,加清水蓋上鍋蓋小火煮5分鐘,(不用沙鍋的直接灑料酒,用生粉水埋芡,放蔥段和香菜,即可)

5沙鍋放在爐上烤熱,將做法4.的魚頭倒入,燒開後,灑料酒,用生粉水埋芡,放蔥段和香菜蓋上砂鍋蓋,悶幾分鐘,即可

小技巧

有紅辣椒的話放一點在魚頭上面,紅紅綠綠的顏色更鮮艷;魚頭選較多肉的最好,我選的是三文魚頭,不僅美味可口還營養豐富!


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