蒜香牛排

原料

牛肉: 我切了大片5片, 蒜: 半頭, 洋蔥: 1/3頭, 黑胡椒: , 橄欖油: , 醬油: , 黃油: 極少(飛機配備的那種小盒)

步驟

1半頭蒜切碎

2牛肉切大厚片 自由掌握

3每片牛肉都抹上少許醬油少許橄欖油 一片疊一片的放置在容器中;均勻撒上一層黑胡椒;撒上蒜碎;1/3洋蔥切寬條也撒在最上層。

4保鮮膜封住 腌制!所以最好是趁早準備出來 就這麼腌制著 涼快的時候就放在陰涼處 熱的時候放冰箱就OK~

5放多久都成 但最好是當天吃。平底鍋放入一塊兒小黃油 也就小半勺兒的量 滑勻 沾滿鍋底。連牛排帶洋蔥都下鍋 整齊碼好 小火煎著就行。變色後翻面再煎另一面。洋蔥變軟 肉汁收干即可!

6成品咯~


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