生菜、甜菜根: 牛油果、聖女果， 松子，烤過: 滷味牛肉片
1備菜: 生菜多些，甩干水，撕片; 其它切片，松子烤好備用;
2用到的調味汁，可以用替代品更換。先在碗內調，自己嘗下，味道隨自己。
3添了自己滷的牛肉。
4上桌時撒松子。
調味汁: 蘋果醋+楓糖漿+檸檬油+牛油果油