原料

玉米:

步驟

1早飯一塊蛋糕和一個黑米糕……我又吃了放心早餐-還是一樣的難吃，反正沒得選，放心早餐一樣很油膩有添加劑

2一盒100ml酸奶➕兩根玉米，我吃了玉米已經撐了就算有吃美味的想法胃容量也不允許（這次午飯時間差不多十一點）

3晚飯，七點，一根玉米