原料

桃子: 60g， 脆李: 60g， 葡萄: 40g， 木瓜: 50g， 花玉米: 100g， 酸奶: 100g

步驟

1把葡萄，木瓜，桃子，李子切成小塊，（或者隨便你喜歡的樣子），切好後放在碗里

2把玉米放在籠屜中爭熟，今天蒸了一個奇葩的玉米，既有水果玉米的甜味，又是糯玉米的口感，但是吃起來還是各種棒棒噠~

3把玉米剝成一粒粒的灑在剛才切好的水果上，然後撕開酸奶倒入進來。

4拿叉子或者勺子攪拌一下就可以吃了。

5低脂營養又美味的酸奶水果玉米沙拉就做好啦~

小技巧

1.玉米建議用糯玉米，黏黏的有嚼勁的口感會更好。 2.不喜歡酸奶的酸奶也可以換成沙拉醬或者其他什麼醬，自己喜歡的口感就好。 3.水果的量自己掌控，能多吃的就多放一點。