雞脯肉: 250g， 土豆: 250g， 豌豆: 100g， 胡蘿蔔: 100g， 夢咖喱粉: 半包， 鹽: 一勺， 雞精: 少許
1雞脯肉，豌豆，入微波爐30秒解凍，胡蘿蔔、土豆去皮
2所以材料除豌豆外全部改刀切丁
3水煮開，入雞丁過水去浮末～
4鍋內加入少許油將雞肉爆香～依次加土豆，胡蘿蔔，豌豆，咖喱粉
5煮米飯