香菇土豆炒飯——素寶寶的食譜

原料

米飯: 一碗, 土豆: 20克, 干香菇: 4隻, 鹽和醬油: 少少少, 芝麻油: 少量

步驟

1香菇提前泡發洗乾淨,切成末 土豆切成小於1㎝的小丁 土豆用小碗裝好 放入微波爐叮五分鐘 (沒有微波爐可以用沸水煮3分鐘,不用煮太爛、土豆丁如果太爛太軟,炒飯過程容易糊。 這一步做好了待會兒炒飯時間可以大大縮短。) 米飯煮好盛出稍微晾涼。

2鍋里加花生油 把香菇末放入翻炒

3加入土豆丁 繼續翻炒 加一點點鹽(一歲以上的寶寶還是要儘量少鹽,大人自己吃的話可以適量多放點)

4加入晾好的米飯

5用鍋鏟把米飯撥開 讓米飯和香菇土豆拌均勻

6把所有食材炒散 (如果寶寶不喜歡吃乾飯的話可以在這個時候加一小勺開水,讓米飯顯得濕潤一些) 顆顆分明時加入幾滴醬油 再撒入一點點麻油

7一份香噴噴的香菇土豆炒飯就做好啦!!


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