黃油: 35g， 蘋果丁: 100g， 速煮燕麥片: 50g， 全麥麵粉: 60g， 白砂糖: 40g， 雞蛋: 2個， 泡打粉: 1/2小匙， 鹽: 1/8小匙
1黃油隔水融化，加入白砂糖，攪拌至糖融化，分次加入雞蛋並攪拌均勻（圖2）
2加入蘋果丁和燕麥片（圖3），攪拌均勻
3篩入全麥麵粉、泡打粉和鹽（圖4），快速拌均至無乾粉即可（圖5），把麵糊舀入模具中（圖6）
4烤盤放中層，上下火，180度，烤20分鐘左右