鐵棍山藥: 兩根約400克， 煉乳: 20克， 植物油: 少許， 椰蓉: 少許
1山藥削皮，蒸15分鐘
2出鍋晾溫，用擀麵杖搗碎
3加少許植物油，防粘最多20克
4加入煉乳，拌勻
5用月餅膜塑形
6撒一把椰蓉，可以直接吃啦