藜麥: 20g， 香菇: 50g， 雞蛋: 180g， 鹽: 5g
1準備的材料用量
2藜麥洗凈，蒸熟備用。
3香菇洗凈，切碎備用。
4雞蛋打碎，加鹽攪拌均勻。把藜麥放底層，在放一層蘑菇，最後加上蛋液。
5放入蒸鍋中蒸上15分鐘即可。