營養雞蛋卷

原料

雞蛋: 2隻, 黃瓜丁: 100g, 胡蘿蔔丁: 100g, 香菇丁: 100g, 黃油: 少許, 鹽: 適量

步驟

1四種輔料切細丁

2先將四種輔料加少許鹽炒熟,將炒熟的四丁放入打好的蛋液中混合攪拌,再依據自己的口味加少許鹽。將適量黃油放入熱鍋中完全融化,轉小火,倒入蛋液

3待底部成型,用鏟子輕輕翻起一邊

4邊隨著蛋液的成型邊翻折蛋餅,一般的鍋底是翻三折,內餡蛋液的熟透程度根據個人口味調整煎制時間

5切塊後裝盤

小技巧

黃油的量要控制好,不然雞蛋會糊哦


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