豬骨頭400克，紅胡蘿蔔兩根，馬鈴薯兩顆，玉米兩包（最好保留玉米須），食鹽適量，蜜棗兩顆（不喜歡甜味的可以不加）~
1、骨頭沸水祛除血水 2、紅蘿蔔，馬鈴薯去皮，玉米按自己的習慣切成塊狀 3、把所有材料放入湯鍋中，加入適量的清水，加入蜜棗 4、大火煮開後轉中火煲一個半小時，加入適量食鹽即可~