金槍魚罐頭: ， 沙拉醬: ， 土豆: ， 胡蘿蔔: ， 洋蔥: ， 甜玉米:
1土豆切塊，胡蘿蔔切丁，與甜玉米粒一起放在鍋中蒸，蒸到用筷子可直接切斷土豆為止。洋蔥切沫備用。
2土豆蒸好後，放在保鮮袋或揉面袋中，密封好，用手蹂躪成泥ヽ(●´∀`●)ﾉ>
3蹂躪好的土豆原泥
4將土豆原泥倒在較大的容器中，用勺子攪拌開。
5然後根據土豆泥的量倒入沙拉醬，並攪拌均勻。
6接著倒入胡蘿蔔丁，甜玉米粒和洋蔥沫，一同攪拌均勻。
7然後倒入金槍魚攪拌一下。
8美味的金槍魚土豆泥就大功告成啦。
根據個人喜好，土豆泥放涼會更美味喔。