去骨羊肉500克, 白蘿蔔500克, 黃芪3-4片, 大棗7-8顆, 桂皮1根, 陳皮1小把, 蔥適量, 姜適量, 鹽適量, 料酒適量, 油潑辣子適量
1 將羊肉切塊,用涼水浸泡兩小時;蘿蔔三分之一切大塊,三分之二切與羊肉塊同樣大小的滾刀塊。
2 將羊肉洗凈放入涼水鍋中,燒開,然後取出用熱水將浮沫沖洗乾淨。
3 大湯鍋中做熱水,水開後,放入羊肉與三分之一量的大塊蘿蔔,水再開後,去浮沫,並放入黃芪、紅棗、桂皮、陳皮、蔥、姜,淋入適量料酒。
4 改微火,燉四小時後,撈出大塊蘿蔔,將另外三分之二量的蘿蔔放入,燉到蘿蔔軟爛,放少量鹽調味即可!
5 上桌時配上油潑辣子,隨意取用。