紫薯泥150克, 糯米粉200克, 綠豆沙150克, 白糖20克, 清水適量
1 原料圖
2 取一個乾淨不鏽鋼盆,篩入糯米粉,加入白糖;
3 往盆中倒入適量清水,用筷子攪拌均勻;
4 和成光滑麵糰,靜置10分鐘;
5 將紫薯麵糰分割成等份,搓圓,取一個圓球按扁;
6 包入豆沙餡;
7 兩手一起包住餡料,搓圓成紫薯糯米糰;
8 包好餡的紫薯糯米糰可以直接蒸了,因為有月餅印,故將它們來了個造型,有點像冰皮月餅。
9 將紫薯餅墊上粽葉,並碼放於蒸籠上;
10 水開後放鍋上大火蒸8-10分鐘。
11 蒸好的紫薯餅
12 可以用剪刀修剪掉多餘的粽葉,更美觀。
1、薯泥的做法,把蒸好番薯去皮壓成薯泥,想細膩點可用料理機打一次或過一次篩。
2、豆沙的做法可以同薯泥一樣,如果用水洗豆沙,則豆沙細膩感更強。
3、紫薯含有氧化酶,容易產氣,單吃多了會腹脹、呃逆、放屁,紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。如果是做成面點則沒有這種感覺。