原料

紫薯適量, 酸奶適量, 葡萄乾適量

步驟

1 把紫薯洗凈煮到電飯煲里十多分鐘再撈出來蒸幾分鐘

2 蒸好紫薯後剝皮，然後用勺子把紫薯壓成紫薯泥

3 用保鮮膜把紫薯泥包上揉成一團放在碗里

4 在把天友紅棗酸奶淋些在紫薯上再撒些葡萄乾