雞胗4個, 青椒3個, 泡椒適量, 姜適量, 蒜適量, 蔥適量, 花生油適量, 料酒適量, 生抽適量, 鹽適量, 雞精適量
1 新鮮雞胗4個洗凈
2 用沸水焯過
3 青椒3個,蔥,姜,蒜適量
4 焯過的雞胗冷後切片備用
5 青椒切塊,蔥切小段,姜與蒜切末
6 泡椒適量用清水稍微泡一下,切兩半
7 鍋內油熱至5成入姜蒜爆香
8 入雞胗與泡椒下去翻炒片刻
9 加適量生抽與鹽增色調味後繼續炒1分鐘
10 然後下青椒塊迅翻炒片刻後,入蔥花與雞精起鍋
11 裝盤
炒雞胗時要用大火快炒,炒老了雞胗口感就不會脆爽