讓孩子愛上吃菜——白菜肉丸子的做法

原料

小白菜兩棵, 肉沫200克, 雞蛋1個, 蔥小段, 姜小塊, 生抽適量, 鹽適量, 胡椒粉適量, 香油適量

步驟

1 白菜放水裡清洗乾淨。

2 洗凈的白菜放沸水中焯30秒放涼。

3 一半姜切片,另一半姜切碎成末,蔥也切末。

4 肉沫中放入蛋清、薑末、蔥末、鹽、生抽、胡椒粉,然後順著一個攪拌上勁。

5 把放涼的白菜剁碎。

6 剁碎的白菜放入肉餡中順著一個方向攪拌均勻。

7 取一口鍋放入適量水,把菜餡搓成一個個小丸子放入鍋中。

8 水開後撇去浮沫。

9 放入胡椒粉、鹽、少許味精(或雞精)即可食用。


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