黃牛肉(246克)、泡白菜(1袋、210克)、韭菜(4支)、青辣椒(1隻)、紅辣椒(1隻)、蔥(1根)、姜(3片)、蒜(3瓣)。 腌料:油(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、醬油(1/2湯匙)、料酒(1/3湯匙)、白糖(1/4湯匙)、生粉(1湯匙)。 油(4湯匙)、白糖(1/3湯匙)。
1、牛肉洗凈,逆紋切成片,加入1/2湯匙油、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙醬油、1/3湯匙料酒、1/4湯匙白糖和1湯匙生粉拌勻,腌制15分鐘。 2、青、紅椒洗凈,去蒂和籽,切成滾刀塊;韭菜洗凈,切成小段;姜切成片,蒜剁成蓉,蔥切成段。 3、燒熱鍋內3湯匙油,放入牛肉炒散至變色,盛起待用。 4、續添1湯匙油,爆香姜蔥蒜和青、紅椒塊,倒入泡菜和韭菜段大火爆炒40秒。 5、倒入牛肉片炒勻後,加1/3湯匙白糖吊味,便可裝盤。