實習忙成狗的時候早上匆匆忙忙起來很快手！
南瓜, 銀耳, 糙米, 水, 冰糖（可加）
1提前一晚把糙米泡好，銀耳提前泡發好去掉老根，南瓜洗凈去皮切塊！
2把切塊的南瓜上鍋蒸熟，南瓜很好熟，切小一點十分鐘左右就能蒸透
3第二天早上起來把泡好的銀耳糙米還有蒸熟的南瓜一起倒進豆漿機里，加適量水，喜歡濃的就少加點水，摁下豆漿機的營養米糊鍵然後等豆漿機磨好了就可以喝啦
4喝吧！