【食帖】杏干什錦燕麥

原料

燕麥片 70g, 原味酸奶 140g, 杏干 40g, 紅莓干 20g, 南瓜子 1匙, 芝麻 適量

步驟

1將所有材料混合,放入冰箱冷凍一晚

2第二天取出,可澆上牛奶食用


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