簡介

最近日子過的感覺有些快，而且是突然的快了。這是為什麼擬？AMMA暫時保密，希望一切如AMMA期盼的一樣順利。哦麥噶！童鞋們要替AMMA加油啊！ 一天天數來又要過年了，真快啊！怎麼就這麼快擬？套用一句電視節目的主題語吧「生活就是一個7日連著又一個7日」。這幾天AMMA的大腦門上起了個大痘痘，是不是哪又上火了？回想起來是不是前幾天喝雞湯骨頭湯喝多了上火啦？那就趕緊敗敗火排排毒吧。要說排毒養顏那得數小白菜了，據說青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌抗癌的目的。還有豐富的維生素C，進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔，延緩衰老。反正不管怎麼說吧，多吃綠葉菜對身體是很有好處的！得了，上菜！

原料

小白菜, 香菇, 蝦皮, 蔥花, 鹽

步驟

1起油鍋，蔥花蝦皮爆香

2放入香菇片翻炒

3放入小白菜同炒

4放入適量的鹽炒勻即可出鍋