隔壁阿姨送我一把自家種的菠菜,碧綠的葉子透著新鮮,想著做碗雞蛋面吧,補鐵的同時重溫下小時候家裡的味道。
菠菜 5棵, 雞蛋 1個, 大蒜 1顆, 紅椒醬 1匙, 鹽 適量, 麵條 一人份
1將菠菜浸泡在淡鹽水裡,打一顆雞蛋攪勻,將蒜切碎。
2將浸泡後的菠菜用清水沖洗乾淨,瀝水後切成段。菠菜杆和葉子分開,不要切太短,大概4到5厘米。
3鍋內入油,將雞蛋炒成蛋花後盛出。
4鍋內入油下蒜瓣炒香,小火炒香紅椒醬,倒入菠菜翻炒幾下。倒入雞蛋炒勻加小半碗水,烹煮2分鐘後,調入鹽,起鍋。
5另起一鍋水,煮熟一人份的麵條,用大碗盛出,澆上菠菜雞蛋,開始享受美味。
不喜歡吃辣的可以不放辣椒醬,如果喜歡還可以在起鍋前放點蔥花,另外烹煮的時候不要蓋上蓋子,這樣有利於毒素揮發哦。