要做好素食,也不是那麼難的,因為,素食的食材是很豐富的,只要你願意去鑽研,總是能不斷有收穫。可惜這道菜是用手機拍的,有些不是很清晰,要是小美女在家,她的攝影技術很不錯哦,那效果不一樣哦。
芥菜, 玉米粒, 鹽,芥末, 小番茄(點綴用)
1芥菜切碎,用鹽腌制一會
2燒開水,將芥菜汆熟,榨乾菜汁
3玉米粒煮熟放涼
4將芥菜和玉米粒拌勻,加入少許鹽,芥末攪拌均勻
5將3裝入一個寬口杯子,壓緊倒出在盤子裡
6點綴上西紅柿
營養健康,有美感