簡介

冬季寶寶容易感冒或者天氣乾燥。大便也干，這款茶水潤腸胃，緩解大便乾燥，味道清甜，很適合寶寶喝！（注意甘蔗有渣，一定要用濾網濾乾淨）

原料

甘蔗, 馬蹄蓮

步驟

1甘蔗馬蹄蓮去皮切小塊，加清水一起放砂鍋，大火煮開，小火慢熬二十分鐘，儘量把汁水都熬進湯里

2熬好後，用濾網把水倒入碗里，一定要過濾乾淨

3一碗清甜的甘蔗馬蹄蓮茶做好了

小技巧

濾網空要小，一定要過濾乾淨