寶寶的南瓜菠菜小米雞蛋粥 0

簡介

因為堅持母乳喂養 結果被身邊N多人嘮叨 說不斷奶寶寶不會好好吃飯 為了證明母乳寶寶也吃飯想想 三十年沒做過飯的人決定開始為了寶寶下廚啦 ————————華麗麗的分割線—————— 我做的所有東西都比較簡單 注重營養搭配和適應於寶寶 比如這一道 簡單又營養

原料

小米 一小把, 菠菜 若干, 南瓜肉 若干, 柴雞蛋 一顆

步驟

1小米洗凈 水開後下米 轉小火熬制 放如切碎的南瓜肉

2菠菜入水焯後切碎 雞蛋打散  備用

3米粥粘稠後撒入菠菜末 打入雞蛋 雞蛋細細的倒入鍋中 邊倒邊用筷子攪拌 關火 略撒一點點鹽 滴香油 出鍋！

小技巧

寶寶的食物 清淡少調料為好