枸杞葉瘦肉湯 好好喝哦 和外面喝的一樣 想起第一次喝 是爸爸帶我出去喝早茶他點的 現在男朋友也喜歡喝這個 簡單容易健康❤
瘦肉 自己喜歡就好, 枸杞葉 自己喜歡就好, 鹽 適量, 油 一羹匙
1先把瘦肉洗乾淨，我買的是梅頭肉，口感好，放進熱水裡過一下，再把肉拿出來~廣東話。。飛水
2煮一鍋水，加入肉。
3水滾三分鐘，加枸杞葉，加點油哦。我用的是玉米油拉。。這樣煮香點，。再煮多三分鐘-五分鐘，，看自己喜歡枸杞葉吃的程度，喜歡軟的，就煮久點。。。
4調味~加鹽。大功告成。很簡單吧^-^
枸杞葉洗乾淨，用鹽泡一下 比較安全哦