自從有了寶寶,自從團小胖開始添加輔食之後,我又踏上了一條不歸路,每天看著食譜,看著看著就變成了看輔食攻略…慶幸群裡面麻麻們耐心且樂此不疲的創新,於是我們就變著方來滿足那張嗷嗷待哺的小嘴吧~
1牛油果要選黑黑的,表皮光亮,按上去軟軟但是有彈性的,這樣才夠熟~否則就會悲劇的…
2對切,繞著核用刀切透,然後雙手一邊抓一半,一擰,就成這樣了,這個就是熟了的,細膩像奶油一樣的肉質…
3放入料理機,或者輔食機,加適當的水,打成泥狀。這種可以拌在米粉裡面一起吃,很細膩很細膩,有股清香~
4也可以直接加母乳一起打,打了直接吃,有股奶味,團小胖是很喜歡的,我母乳加的多,變成牛油果奶,直接奶嘴能吸出來,團小胖自己抱著喝光光啦~~~
一定要買熟了的,如果太生,可以放放再吃的,團小胖一天一個能消滅掉…