苦瓜炒蛋一定要加玉米豆,更香甜
青椒 3個, 苦瓜 1根, 雞蛋 3個, 玉米豆 適量
1苦瓜洗凈切丁,雞蛋加鹽加水打散,青椒切絲
2鍋燒熱倒入玉米油,倒入苦瓜丁中火慢炒,炒至苦瓜丁軟
3轉小火,倒入打散的雞蛋,待雞蛋邊緣微微凝固,開始用鍋鏟翻動
4翻炒成蛋包苦瓜丁的小塊
5加入玉米粒,加入青椒,中火炒,加入適量鹽,即可
1 炒苦瓜丁時多放油,苦瓜不會那麼苦