簡介

因為它的養陰，清熱，生津，解毒的作用

所以亦為除濕毒的保健養生湯品，由於它屬性上並不過傷寒涼，生津之功效

所以亦為男女老少日常湯水，春夏季節多飲有益。

原料

蜜棗 適量, 竹蔗 適量, 無花果 適量, 梨片 適量, 葛根片 適量, 白茅根 適量

步驟

1所有食材洗乾淨。

2將所有食材入鍋，加入適量的清水，大火煮開後，轉溫火煮30分鐘左右至食材酥爛即可。

3出鍋前加入冰糖即可。