雞胸肉絲

簡介

雞胸肉美味低脂並含有蛋白質 健身減脂的首選 超美味一吃完全停不下來哦❤️食譜創作者來自健身廚男

原料

雞胸肉 2塊, 料酒 少許, 鹽 半勺, 胡椒粉 少許, 番茄醬 4勺, 孜然 少許, 辣椒粉 少許, 橄欖油 少許

步驟

1水燒開 料酒灑下 雞胸肉煮熟 用手扒成絲(´・_・`)

2加入鹽胡椒粉 番茄醬孜然 辣椒粉橄欖油 拌勻(≧∇≦)

3烤盤鋪上錫紙倒入雞胸絲(烤箱預熱)放入烤箱200度烘烤15分鐘 不夠干可延長時間哦(⌒▽⌒)

4完成啦 不好吃你打我ᶘ ᵒᴥᵒᶅ

5香噴噴~雙手比心❤️

小技巧

我個人喜歡辣椒粉和孜然的味道 不喜歡的朋友可以不添加哦 調料按個人口味酌情添加


相關菜譜

  • 自製雞胸肉絲
  • 雞胸肉絲(狗零食)
  • 冬日裡的小清新—黃瓜炒雞胸肉絲
  • 減脂佳品-無油無鹽雞胸肉絲
  • 雞胸肉丸
  • 雞胸沙拉
  • 雞胸面
  • 煎雞胸
  • 雞胸丸子
  • 煎雞胸
  • 烤雞胸
  • 蒸雞胸
  • 雞胸肉餅
  • 雞胸沙拉
  • 雞胸炒麵
  • 煎雞胸
  • 可樂雞胸
  • 烤雞胸
  • 腌雞胸~
  • 雞胸肉丸
  • 雞胸玉米餅
  • 香草雞胸
  • 饞嘴0脂肪雞胸肉絲,好吃的不要不要的
  • 紅椒肉絲(甜椒肉絲)
  • 青椒肉絲
  • 肉絲炒麵
  • 繽紛肉絲
  • 番茄肉絲
  • 青椒肉絲
  • 肉絲茄子
  • 冬菜肉絲
  • 茭白肉絲
  • 茭白肉絲
  • 肉絲炒麵
  • 牛蒡肉絲