簡介

帶魚據說是深海魚，小孩孕產婦補鈣都挺好的而且還不貴，也沒有小魚刺小孩吃起來很放心～

原料

帶魚 500g, 大蒜 一根, 蒜蓉 三個

步驟

1蒜蓉姜切好備用

2帶魚切段洗凈

3腌制