原料

玉蘭片, 扇貝肉, 蝦仁, 鹽, 糖, 醬油

步驟

1把玉蘭片，蝦仁，扇貝肉用熱水焯一下

2鍋放油，放一點蔥蒜，編香

3放入玉蘭片，蝦仁，扇貝翻炒幾下，放入糖，鹽，醬油繼續翻炒即可